最养肝血的12个行为，坚持下去，眼不干了、脸红润了，睡眠也变好了
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2026/05/11 12:34
中医认为，春属木，对应人体的 “肝”。肝就像春天的树木，喜条达舒畅，恶抑郁阻滞。只要养好肝气，让它柔韧舒展，那份由内而外的光彩，便是春天最美的妆容。
来 源：首都中医、养生中国
一审一校：夏 天
二审二校：耿京京
三审三校：王 双
中医认为，春属木，对应人体的 “肝”。肝就像春天的树木，喜条达舒畅，恶抑郁阻滞。只要养好肝气，让它柔韧舒展，那份由内而外的光彩，便是春天最美的妆容。
来 源：首都中医、养生中国
一审一校：夏 天
二审二校：耿京京
三审三校：王 双
