秋冬季是流感等呼吸道传染病的高发期。在日前举行的国家卫生健康委时令节气与健康新闻发布会上，安徽省疾病预防控制中心主任医师吴家兵表示，当前可以预防呼吸道传染病的疫苗种类很多，包括流感疫苗、水痘疫苗、肺炎球菌疫苗。应当根据不同人群的健康状况、年龄特点以及暴露的风险，科学选择接种，做到“分类施策，愿种尽种”。

儿童青少年高危人群，及时接种疫苗很重要

吴家兵表示，对于儿童和青少年，免疫系统尚未发育完全，是呼吸道疾病的高发人群。适龄对象除了要完成国家免疫规划疫苗，比如麻腮风疫苗、含百日咳成份疫苗、流脑疫苗这些疫苗的接种以外，建议6月龄以上的儿童和青少年每年都要接种流感疫苗。

目前我国上市的流感疫苗有三类，包括三价灭活疫苗、三价减毒活疫苗和四价灭活疫苗。

其中灭活疫苗通过肌内注射接种，减毒活疫苗采用鼻内喷雾方式，无优先推荐，关键是“早接种早预防”。因为疫苗接种后2~4周才能产生足够抗体，建议在9-11月完成接种。

若错过这个时段，整个流感流行季内接种仍有保护效果；接种前要保持良好身体状态，避免空腹，需如实告知医生自身健康状况、病史、过敏史及用药情况，方便医生评估是否适合接种；接种后要在现场留观30分钟，回家后注意休息、清淡饮食，避免剧烈运动，接种部位轻微红肿疼痛属正常现象，1~2天会自行缓解，若出现高热、严重皮疹等异常，需立即就医并告知接种医生。

总体来看，疫苗是预防呼吸道传染病最经济、最有效的措施。公众应该结合个人的健康状况和接种禁忌，及时接种相关的疫苗。

得了呼吸道传染病，退烧后不要马上返校

有的家长担心耽误学习，所以孩子得了传染性疾病以后，烧退了就觉得好了，就把孩子送回学校。

吴家兵强调，这种做法是不科学的，存在一定的健康风险。他解释，发热只是传染性疾病急性期的表现之一，退热仅代表体温恢复正常，并不等同于疾病完全康复。孩子身体机能和免疫系统的恢复，仍然需要一定时间。如果过早让孩子回归紧张的学习和集体生活，不仅可能导致原有病情反复，还可能因抵抗力尚未完全恢复而增加感染其他疾病的风险。

此外，一些传染病在退热后的恢复期仍然有传染性，如麻疹、水痘、手足口病等传染病。如果孩子尚未完全康复就返校或者入园，容易造成疾病传播，甚至引发聚集性疫情。

吴家兵呼吁广大家长遵循病愈复课的原则，即孩子在体温恢复正常、其他症状消失后再考虑返校上课。“这不仅仅是对自己孩子健康的负责，也是对其他师生健康的保护。”

来源| 北京学生健康教育中心

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编辑| 邱晨

审核| 王双