01、背景与思路

为积极应对新形势下大学生心理健康教育的新问题、新挑战，全面贯彻党的教育方针、实施素质教育，促进大学生全面发展，首都师范大学外国语学院“心语心约”辅导员工作室坚持以“三全育人”理念为指导的“五个共同体”工作思路，坚持问题导向和实践导向，对相关心理健康教育工作中的难点、重点问题开展科学研究、实践探索、互动提升、研讨交流等专项工作，产生健康积极的示范效益。

图1 “心语心约”心理工作室工作思路

02、做法与举措

（一）贯彻“全员育人”要求，凝聚多维主体，构建“师生共同体”

1. 创设“五维”队伍，凝聚“育心”力量。工作室以“学生”为中心，多维延展，积极发挥学院领导班子、系主任、教师支部书记的领导作用，凝聚班主任、朋辈导师、心理委员、班干部、宿舍长群体等多维主体力量，深入了解学生情况，动态掌握发展趋势，及时给予引导和帮助。每月分年级、分班按主题组织班会活动，如“嗨！大学”“我想对你说”“人际交往与沟通”等，覆盖率100%。

图2 心理系列主题班会

2. 做实“五级防护”，落实“专人专案”。工作室从危机应对角度，织密防控网；从生活关怀角度，搭建暖心窝。严格落实“一人一档、一人一策、一人一组”制度，形成由辅导员、班主任、各班班长及心理委员组成的心理干预工作组，建立学生心理档案台账，及时掌握学生心理状况。

（二）培养“理性平和”心态，提升素质教育，构建“学习共同体”

1. 传播心理科学，提升认知水平。工作室利用微信公众平台，根据同学们不同成长阶段推送心理健康教育主题，在“入学季”“成长季”“选择季”“毕业季”，重点推出专题推送，将心理健康教育贯穿学生成长全过程。同时，每周收集学生热点心理话题或困惑，长期邀请心理咨询中心为专家顾问，制作为原创科普系列，至今已推送35期内容。

图3 原创科普系列推送

2. 加强骨干培训，提高团队水平。工作室针对班级主要心理骨干及心理工作室学生团队，分主题、分层次开展心理骨干工作培训及经验交流沙龙，始终以专业、科学为导向，形成“心约”系列主题活动之“心约·同窗”和“心约·沙龙”；针对个体案例，逐一研讨，具体分析，交流总结，构成“学习共同体”，提升心理素质教育质量。

图4 心理骨干工作培训及经验交流

（三）实施“实践育人”策略，激发主体能动，构建“行为共同体”

1. 组织系统活动，开展生动“成长课堂”。工作室分别在秋、春两个学期，开展和参与学院、学校的“心理文化节”“心理文化月”活动，已形成稳定周期，影响广泛。学期始末分别举行开、闭幕式，做工作总结及表彰，创新设置“美好收藏家”、“心灵捕手”奖项名称打破传统“等级”，定制专属奖品，收效甚佳。

图5 心理文化月开闭幕式

2. 融合专业特色，美育滋养心灵。工作室将语言专业与艺术滋养相结合，尤其着重发挥文化氛围对学生潜移默化的影响，给予学生美好的精神享受和第二课堂的发展空间。推送心晴展播甄选生活日常投稿，将中外文文案与图片结合，引导学生更加热爱生活，关心他人。“心灵电台”组织收集多语种诗词朗诵、歌曲演唱音视频，视听结合，“以美育人、以文化人”。

图6 心灵电台心晴展播系列推送

（四）渗透“育心育魂”理念，加深交流共鸣，构建“情感共同体”

工作室运用“情感教育”在学生心理健康教育的重要作用，把握教育者与受教育者的师生双向互动过程，充分发挥情感的感染作用。通过心理情景剧展演，以舞台的方式再现的大学生活，生动形象地表现大学生的内心活动，近三年来，累计打造《小毛病》《TA的小烦恼》《被遗忘的角落》《坦诚》《成为光》等9部情景剧，并后续制作为微电影，代表全校入围全国心理情景剧大赛。师生在台上台下的情感交流中形成紧密的信任关系。

图7 心理情景剧展演现场

（五）坚持“问题导向”思维，聚焦调研疑难，构建“科研共同体”

工作室以“00后”大学生的实际问题为切口，针对本院学生的具体问题，广泛调研、深入探讨，进行专题研究。根据调研数据统计，定期开展专题研讨会和培训会；同时，指导学生进行课题申报，提升师生心理知识认知度和科研水平。

03、成效与启示

“心语心约”工作室自2021年成立以来所发挥的显著育人实效，凝结着层层递进、科学布局的心理教育工作思路。

(一) 育人力量团结统一，工作机制运行高效

工作室凝聚学院全体教师高度重视心理育人职责和使命，从不同视角开展多层次、多途径的心理健康教育，实现了全院合力、全员参与、全体覆盖；从理论学习、实践行为、情感氛围、科研探索四个方向同步出发，实现时间安排的“全过程”覆盖与实施途径的“全方位”覆盖，以班级为单位的活动每年累计500余次。

（二） 微信公众号平台影响广泛，网络“微生态”氛围良好

工作室建立“心语·心约”心理工作室公众号，设计实用性强、功能完善、技术支持的综合板块，实现信息推广、交流互动、活动宣传、新闻推送等多项功能，与学生形成良性互动的心理教育生态网络。目前，公众号总关注量629人次，总阅读量25813次。在学生群体中起到了广泛而持久的心理素质教育效果，为学生心理健康成长与人际交流提供了良好的网络“微生态”。

（三） 多元文化活动参与广泛，学生自我教育动力增加

工作室利用好校园学生活动载体，树立了“Now is Good”、心理演讲比赛、“Your Rose”守护天使、 “心约·寄语”等多项心理素质教育的特色品牌活动，以系列活动代替零散活动，常规化、周期化，增强活动的延续性和规范性。学生活动参与度显著提高，达到100%覆盖，并通过总结表彰，树立了一批批心理骨干，形成了良好的榜样带头作用，连续3年学校“十佳心理骨干”“优秀心理部”。

图8 “YOUR ROSE”守护天使活动

作者：王彬入  首都师范大学外国语学院辅导员

责任编辑：王逸韵

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