进入寒假，是时候好好放松一下了。对于孩子们来说，需要放松的不光是身心，还有眼睛。可是，在假期作业的压力、各种电子产品的诱惑下，我们该如何解放孩子的双眼呢？来看报道。

寒假放松眼睛，首先应该做的就是视力检查，一方面可以尽早发现近视，另一方面也能给孩子主动保护眼睛的心理暗示，尤其是处于快速发育期的孩子更应该积极检查。

沈阳爱尔卓越眼科医院副院长 许军：就是他身体发育快，个长得快，他眼睛的眼轴也会长得比较快，这个时候近视容易长得比较快，最晚到六七岁的时候，应该每半年查一下。

医生表示，视力检查最好到正规医院进行，尤其是第一次发生近视的孩子，需要区分真性和假性，明确病因。

沈阳爱尔卓越眼科医院副院长 许军：我们现在要讲求的是医学验光，不光是眼睛度数的问题，比如说他眼位有没有一些异常，尤其是用一些药，比如睫状肌的麻痹剂，或者说俗称的散瞳药，这个是一个药物的应用，那么建议还是在医院来用，这样比较安全。

寒假不同于暑假，孩子们户外活动少，呆在家里往往不是写作业，就是使用电子产品，眼睛非但得不到休息，反而可能加快近视的发展。医生表示，眼睛每用半个小时，休息10分钟是预防近视的最好办法。

沈阳爱尔卓越眼科医院副院长 许军：不一定非得是出去运动啊，或者是闭着眼睛啊，都不如往远眺，越往远看，眼睛越放松，对（缓解）近视来说，是最好的休息。