第三集：“安塞腰鼓”

“百十个斜背腰鼓的后生，如百十块被强震不断击起的石头，狂舞在你的面前”。刘成章笔下的《安塞腰鼓》感染了几代学子，而今，这句文字在黄土高原上响起真实的鼓点。

安塞腰鼓的每一记重锤，都是民族昂扬奋进的呐喊。节目中非遗传承人展示腰鼓中的“五劲”——能劲、狠劲、蛮劲、猛劲、虎劲，并讲述如何让这门千年技艺从黄土高原舞上国庆盛典、走向世界舞台的传奇。

“一捶起来就发狠了，忘情了，没命了！”当87岁的作家刘成章再次诵读自己的经典散文《安塞腰鼓》时，在黄土高原的另一端，被誉为“安塞鼓王”的刘延河正带领学生们进行排练。广袤的黄土高原上，百十个系着白羊肚手巾的汉子挥舞鼓槌，红绸带在风中飞扬，鼓声如雷鸣般响彻山谷。这一刻，刘成章散文中的文字全部“活”了过来。如果有一种声音能代表黄土高原的心跳，那一定是安塞腰鼓那“发狠了，忘情了，没命了”的澎湃鼓点。