收心归位迎开学 科学调整告别“假期综合征”
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2026/02/25 19:23

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春节假期落幕，中小学开学进入倒计时。面对寒假“余额不足”，不少同学可能会出现“赶作业焦虑”“作息紊乱”“节后倦怠”等情况。如何科学应对儿童青少年的“假期综合征”，帮助孩子平稳切换至“开学模式”？进入今天（2月25日）的热点关注。