“手表说我没睡好”？智能穿戴设备数据引健康困扰
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2026/01/20 22:05

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正在嵌入和影响我们日常生活的，还有很多人都在使用的智能穿戴设备。“深度睡眠仅30分钟”“心率120次/分，请注意！”你是否也曾因这些提示感到紧张？近年来智能可穿戴设备逐渐兴起，很多手环、手表具有心率、血氧饱和度和睡眠监测等日常健康管理功能，但不少人过度在意设备的监测结果反而影响了正常生活作息。来看记者报道。