教学方法

徒手模仿正、反手攻球动作，体会挥臂、腰部扭转和重心转换等动作要领。练习者站位近台中偏右（左），在右（左）角端线附近自抛自攻对方右（左）边斜线。体会前臂内收发力和手腕内（外）旋及击球点。两人对练，一人自抛自攻，另一人用挡球回击，互换练习。两人对角，一人正（反）手攻球，一人推挡回击，互换练习。两人对练，一人一点攻两点，另一个两点推挡一点，互换练习。两人正（反）手对攻斜线。两人对攻中路直线。

易犯错误及纠正方法

①正手攻球时不敢大胆挥拍，有停顿，弧线制造不好。

纠正方法：用徒手模仿挥拍练习把拍挥够。

②上臂与身体夹角过小。

纠正方法：放松肩部，加大上臂与身体的距离。

③抬肘抬臂。

纠正方法：对做近台快攻练习，强调击球时肘肩向后下方。

④手腕下垂，球拍与前臂垂直。

纠正方法：强调手腕内旋拍柄向左，徒手模仿练习。

⑤判断球的落点不准，引拍动作不到位。

纠正方法：用先做接平击发球的练习，再做连续推挡球的练习来纠正。

⑥反手攻球时拍面前倾过早。

纠正方法：徒手做引拍练习使拍面稍后仰。

⑦拍面前倾不够。

纠正方法：作平击发球练习，体会击球时手腕外旋动作的方法。